MIORESET® , DE LA ESTRUCTURA A LA CONCIENCIA
Un recorrido para descubrir cómo el cuerpo se organiza, se expresa y se vuelve claridad.
Cuando alineas tu estructura, tu percepción cambia. Y contigo, todo lo demás.
Sistema
Terapéutico
Integrador
Con más de 25 años de práctica clínica e investigación aplicada,
Donde el Movimiento Consciente actúa como vía principal de autorregulación
Basado en:
La Reorganización Funcional Miofascial
La Regulación del Sistema Nervioso Autónomo
La Atención Plena Somática
Une la evidencia neurocientífica con la experiencia corporal directa,
Con objetivos claros:
1-Aplicar el método en la práctica clínica para mejorar:
- la gestión del dolor persistente
- el estrés crónico
- los desequilibrios posturales
- las alteraciones emocionales asociadas.
- El cuerpo como un sistema de autorregulación y aprendizaje. Desde ahí, promovemos procesos de cambio que combinan rigor científico, sensibilidad humana y eficacia clínica.
2-Formar a profesionales del ámbito sanitario, educativo y del movimiento.
EL MÉTODO Y MIORESET INSTITUTE®
Una invitación a moverte, respirar y sentir la vida desde dentro.
El equilibrio entre lo que sientes, piensas y haces empieza aquí, en el encuentro entre el método MioReset® y el MioReset Institute®.
Qué es y Dónde encontrar MIORESET®
Un método integrador que emplea el movimiento consciente como puerta hacia la regulación y el equilibrio. Una práctica que une ciencia y sensibilidad para favorecer el bienestar, la presencia y la salud preventiva.
El área Académica de MIORESET®
Área académica y formativa del método. Ofrece el programa MioReset Therapeutic Trainer (MTT) y otras especializaciones dirigidas a profesionales de la salud, el deporte y la educación.
APLICACIONES CLÍNICAS
Explora el porqué: ciencia clara para comprender MioReset®
Entradas claras y rigurosas para entender, desde dentro, el alcance del método MioReset®.
APLICACIONES CLÍNICAS
Caminos de salud con MioReset®
En esta sección encontrarás ejemplos de cómo el enfoque MioReset® y el Punto Azul® pueden acompañar procesos de dolor, estrés, fatiga o dificultad para descansar. Son relatos breves y prácticos que muestran, de forma cercana, cómo el cuerpo puede volver a ser un apoyo en la vida cotidiana.Creemos en un modelo de salud que no se limita a aliviar síntomas, sino que educa, previene y empodera, ayudando a cada persona a reconectarse con su capacidad natural de autorregulación y descanso profundo. Desde la práctica clínica hasta la formación profesional, trabajamos con un propósito común: devolver al cuerpo su papel central en el equilibrio emocional y fisiológico, y acercar la ciencia del bienestar y la regulación corporal consciente al cuidado cotidiano.
Regulación sistema nervioso.
Herramientas de autocuidado.
Equilibrio parasimpático.
Cuerpo, emoción y mente.
Fibromialgia: mejorar el tono y la fatiga
*Aborda el dolor generalizado, la fatiga y la disfunción autonómica desde la integración entre movimiento fascial, respiración y Punto Azul.
Dolor lumbar crónico: movimiento y percepción corporal
*El trabajo fascial y la respiración consciente como estrategias para modular el dolor persistente y mejorar la propiocepción.
Equilibrio, propiocepción y envejecimiento
*El tejido cicatricial como frontera entre bloqueo y adaptación; abordaje desde la movilidad fascial, la sensibilidad interoceptiva y la integración del esquema corporal.
Cefaleas tensionales y movilidad fascial craneocervical
*El papel de la fascia cervical y los puntos gatillo en el dolor de cabeza tensional; abordaje desde la movilidad y la regulación autonómica.
Respiración y diafragma: el centro del tejido vivo
*El diafragma como eje integrador del cuerpo y del sistema nervioso; cómo el movimiento fascial respiratorio reorganiza la postura y libera la carga emocional.
Estrés crónico y regulación autonómica desde la fascia
*La fascia cervical y craneal como vía terapéutica para liberar tensión, mejorar la movilidad y reducir el dolor de cabeza tensional.
Fascia visceral y regulación digestiva: movimiento, respiración y calma interna
*Relación entre movilidad fascial visceral, respiración y equilibrio autonómico; cómo recuperar la digestión desde la calma corporal.
Nervio vago y respuesta parasimpática: el puente entre respiración y salud digestiva
*Enfoque neurofisiológico del eje vago–intestino: cómo la respiración y la neuromodulación consciente fortalecen la autorregulación digestiva y emocional.
LAS BASES Y LOS MÓDULOS FORMATIVOS
Un camino para entender y acompañar mejor.
Para tu propio proceso y para tu práctica profesional.
BASES MIORESET
Fundamentos para el equilibrio corporal
Base Corporal - MioReset Trainig Miofascial®
Base Respiratoria - MioReset Training Respiración Consciente®
Base Neurofisiológica - MioReset Training Neuromodulación Consciente®
Base Atencional - MioReset Training Atención Consciente®
Base Integradora - MioReset Therapeutic Training®
MÓDULOS FORMATIVOS
Cuatro pasos para tu desarrollo
Entrenador MioReset en Reequilibrio Corporal y Movimiento Miofascial Consciente
Entrenador MioReset en Respiración y Regulación Interna
Entrenador MioReset® en Neuromodulación y Regulación Emocional
Especialista MioReset en Atención Plena y Regulación Consciente
Entrenador en Integración Neurofisiológica y Regulación Consciente desde el Punto Azul®
EL BLOG, IDEAS PARA CRECER
El método contado desde dentro.
Contenido claro para mentes curiosas y cuerpos que preguntan por qué.
CONTÁCTANOS
Estamos aquí para acompañarte en lo que necesites.
Un espacio para gestionar dudas y recibir información precisa y actualizada.
LA MISIÓN
Promover un bienestar que nace del cuerpo y transforma la vida desde dentro.
Respiración, movimiento y atención consciente como pilares para recuperar equilibrio, presencia y capacidad de autorregulación.
MioReset® promueve el bienestar integral a través de la unión entre respiración, movimiento y atención consciente.
En MioReset® acompañamos a las personas en el proceso de recuperar equilibrio, salud y presencia a través de la integración entre cuerpo, respiración y atención consciente. Creemos en un modelo de salud que no se limita a aliviar síntomas, sino que educa, previene y empodera, ayudando a cada persona a reconectarse con su capacidad natural de autorregulación y descanso profundo. Desde la práctica clínica hasta la formación profesional, trabajamos con un propósito común: devolver al cuerpo su papel central en el equilibrio emocional y fisiológico, y acercar la ciencia del bienestar y la regulación corporal consciente al cuidado cotidiano.
MioReset® te invita a regresar a tu centro. Cuando cuerpo y respiración se encuentran, la calma aparece y todo empieza a ordenarse desde dentro.
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