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MIORESET® , DE LA ESTRUCTURA A LA CONCIENCIA

Un recorrido para descubrir cómo el cuerpo se organiza, se expresa y se vuelve claridad.

Cuando alineas tu estructura, tu percepción cambia. Y contigo, todo lo demás.

Sistema
Terapéutico
Integrador

Con más de 25 años de práctica clínica e investigación aplicada

Donde el Movimiento Consciente actúa como vía principal de autorregulación

 
Basado en:

La Reorganización Funcional Miofascial

La Regulación del Sistema Nervioso Autónomo

La Atención Plena Somática

Une la evidencia neurocientífica con la experiencia corporal directa

 
Con objetivos claros:

1-Aplicar el método en la práctica clínica para mejorar:

  • la gestión del dolor persistente
  • el estrés crónico
  • los desequilibrios posturales
  • las alteraciones emocionales asociadas.
  • El cuerpo como un sistema de autorregulación y aprendizaje. Desde ahí, promovemos procesos de cambio que combinan rigor científico, sensibilidad humana y eficacia clínica.

2-Formar a profesionales del ámbito sanitario, educativo y del movimiento.

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EL MÉTODO Y MIORESET INSTITUTE®

Una invitación a moverte, respirar y sentir la vida desde dentro.

El equilibrio entre lo que sientes, piensas y haces empieza aquí, en el encuentro entre el método MioReset® y el MioReset Institute®.

Qué es y Dónde encontrar MIORESET®

El área Académica de MIORESET®

APLICACIONES CLÍNICAS

Explora el porqué: ciencia clara para comprender MioReset®

Entradas claras y rigurosas para entender, desde dentro, el alcance del método MioReset®.

APLICACIONES CLÍNICAS

Caminos de salud con MioReset®

En esta sección encontrarás ejemplos de cómo el enfoque MioReset® y el Punto Azul® pueden acompañar procesos de dolor, estrés, fatiga o dificultad para descansar. Son relatos breves y prácticos que muestran, de forma cercana, cómo el cuerpo puede volver a ser un apoyo en la vida cotidiana.Creemos en un modelo de salud que no se limita a aliviar síntomas, sino que educa, previene y empodera, ayudando a cada persona a reconectarse con su capacidad natural de autorregulación y descanso profundo. Desde la práctica clínica hasta la formación profesional, trabajamos con un propósito común: devolver al cuerpo su papel central en el equilibrio emocional y fisiológico, y acercar la ciencia del bienestar y la regulación corporal consciente al cuidado cotidiano.

test-tube Regulación sistema nervioso.

atom-2 Herramientas de autocuidado.

medicine Equilibrio parasimpático.

test-tube-big Cuerpo, emoción y mente.

01

Fibromialgia: mejorar el tono y la fatiga

*Aborda el dolor generalizado, la fatiga y la disfunción autonómica desde la integración entre movimiento fascial, respiración y Punto Azul.

02

Dolor lumbar crónico: movimiento y percepción corporal

*El trabajo fascial y la respiración consciente como estrategias para modular el dolor persistente y mejorar la propiocepción.

03

Equilibrio, propiocepción y envejecimiento

*El tejido cicatricial como frontera entre bloqueo y adaptación; abordaje desde la movilidad fascial, la sensibilidad interoceptiva y la integración del esquema corporal.

04

Cefaleas tensionales y movilidad fascial craneocervical

*El papel de la fascia cervical y los puntos gatillo en el dolor de cabeza tensional; abordaje desde la movilidad y la regulación autonómica.

05

Respiración y diafragma: el centro del tejido vivo

*El diafragma como eje integrador del cuerpo y del sistema nervioso; cómo el movimiento fascial respiratorio reorganiza la postura y libera la carga emocional.

06

Estrés crónico y regulación autonómica desde la fascia

*La fascia cervical y craneal como vía terapéutica para liberar tensión, mejorar la movilidad y reducir el dolor de cabeza tensional.

07

Fascia visceral y regulación digestiva: movimiento, respiración y calma interna

*Relación entre movilidad fascial visceral, respiración y equilibrio autonómico; cómo recuperar la digestión desde la calma corporal.

08

Nervio vago y respuesta parasimpática: el puente entre respiración y salud digestiva

*Enfoque neurofisiológico del eje vago–intestino: cómo la respiración y la neuromodulación consciente fortalecen la autorregulación digestiva y emocional.

LAS BASES Y LOS MÓDULOS FORMATIVOS

Un camino para entender y acompañar mejor.

Para tu propio proceso y para tu práctica profesional.

BASES MIORESET

Fundamentos para el equilibrio corporal

Base Corporal - MioReset Trainig Miofascial®

Base Respiratoria - MioReset Training Respiración Consciente®

Base Neurofisiológica - MioReset Training Neuromodulación Consciente®

Base Atencional - MioReset Training Atención Consciente®

Base Integradora - MioReset Therapeutic Training®

MÓDULOS FORMATIVOS

Cuatro pasos para tu desarrollo

Entrenador MioReset en Reequilibrio Corporal y Movimiento Miofascial Consciente

Entrenador MioReset en Respiración y Regulación Interna

Entrenador MioReset® en Neuromodulación y Regulación Emocional

Especialista MioReset en Atención Plena y Regulación Consciente

Entrenador en Integración Neurofisiológica y Regulación Consciente desde el Punto Azul®

EL BLOG, IDEAS PARA CRECER

El método contado desde dentro.

Contenido claro para mentes curiosas y cuerpos que preguntan por qué.

CONTÁCTANOS

Estamos aquí para acompañarte en lo que necesites.

Un espacio para gestionar dudas y recibir información precisa y actualizada.

LA MISIÓN

Promover un bienestar que nace del cuerpo y transforma la vida desde dentro.

Respiración, movimiento y atención consciente como pilares para recuperar equilibrio, presencia y capacidad de autorregulación.

MioReset® promueve el bienestar integral a través de la unión entre respiración, movimiento y atención consciente.

En MioReset® acompañamos a las personas en el proceso de recuperar equilibrio, salud y presencia a través de la integración entre cuerpo, respiración y atención consciente. Creemos en un modelo de salud que no se limita a aliviar síntomas, sino que educa, previene y empodera, ayudando a cada persona a reconectarse con su capacidad natural de autorregulación y descanso profundo. Desde la práctica clínica hasta la formación profesional, trabajamos con un propósito común: devolver al cuerpo su papel central en el equilibrio emocional y fisiológico, y acercar la ciencia del bienestar y la regulación corporal consciente al cuidado cotidiano.

MioReset® te invita a regresar a tu centro. Cuando cuerpo y respiración se encuentran, la calma aparece y todo empieza a ordenarse desde dentro.

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