Cursos impartidos en la Universitat de Lleida.
MIORESET
Therapeutic Training System
UN ENTRENO PARASIMPÁTICO
MioReset es un innovador sistema de “Entrenamiento Terapéutico” diseñado para armonizar los procesos biológicos y fisiológicos esenciales para el ejercicio y la salud global. En MioReset tenemos como objetivo reiniciar tanto la condición física como el equilibrio mental y emocional mediante prácticas con una visión holística del funcionamiento del cuerpo humano.
La percepción consciente de cómo respiramos, nos movemos y nos posicionamos es una base crucial de MioReset, subrayando la necesidad de apreciar y seguir la alineación y el balance naturales de nuestro cuerpo en todo momento. Este enfoque no solo es esencial para la prevención de lesiones y la mejora en la eficiencia de nuestros movimientos, sino que también incrementa nuestra sensibilidad hacia la manera en que nuestras posturas y acciones repercuten en nuestro bienestar emocional y mental.
El Objetivo principal de MioReset es CALMAR el exceso de tensión en el cuerpo, especialmente en la Cadena Muscular Posterior.
El Entreno del EQUILIBRIO MIOFASCIAL nos aporta herramientas para gestionar la postura y el gesto pudiendo Resetear fácilmente el complejo viaje de la Compensación en el cuerpo.
EQUILIBRIO, CONSCIENCIA y RESPIRACIÓN, nuestros pilares para que los resultados sean profundos y duraderos.
THERAPEUTIC CREATIVE PROCESS
THREE ELEMENTS
EQUILIBRIO · CONSCIENCIA · RESPIRACIÓN
EQUILIBRIO – CONSCIENCIA – RESPIRACIÓN
Aprender a RESETEAR las compensaciones Miofasciales para recuperar el estado corporal NATURAL
EQUILIBRIO MIOFASCIAL
NATURAL
Se puede considerar que con el tiempo, las funciones fisiológicas del Sistema Miofascial, en natural equilibrio en nuestro nacimiento, pierden su correcto funcionamiento debido a la aparición de adherencias que alteran la transmisión de la fuerza esencial y de la regulación de la tensión del tejido miofascial.
Uno de los objetivos de MioReset es RESETEAR estas adherencias y restablecer en nuestro organismo todas las funciones del Sistema Miofascial.
CONSCIENCIA
CORPORAL
Sentir nuestro cuerpo y sus estructuras, entender si funcionan plena y correctamente, dicha consciencia involucra los sistemas propioceptivo y vestibular. El primero te dice dónde están tus músculos y cómo se mueven. El segundo te permite orientarte en el espacio y mantener el equilibrio, la postura y la estabilidad de la cabeza.
Uno de los objetivos de MioReset es ENTRENAR la consciencia corporal para recuperar una mejor salud física y emocional, llegando a descubrir y Resetear las compensaciones de nuestras fascias y cadenas musculares para que funcionen de forma equilibrada.
RESPIRACIÓN
PLENA
Debido al estrés del día a día, los humanos vamos perdiendo la naturaleza fisiológica de la respiración y con el tiempo aparecen cambios que modifican tanto la inspiración como la espiración, determinando una forma de respirar poco funcional.
Uno de los objetivos de MioReset es RECUPERAR la fisiología correcta y natural de la respiración.
Entrenar el Sistema Nervioso Parasimpático
PARA RESETEAR EL CUERPO
PARA EXPERIMENTAR CON EL CUERPO
PARA FLEXIBILIZAR EL CUERPO
PARA DESCUBRIR EL CUERPO
PARA ESCUCHAR EL CUERPO
PARA TRANQUILIZAR EL CUERPO
THERAPEUTIC TRAINING SYSTEM
Activando el Sistema Nervioso Parasimpático
FORMACIÓN PARA TITULADOS EN CIENCIAS DE LA SALUD Y DEL DEPORTE
NIVEL BÁSICO: BASES Y FUNDAMENTOS
MIORESET THERAPEUTIC TRAINING SYSTEM
En este nivel se establecen las bases necesarias para impartir sesiones MioReset.
Créditos:
8.6
Lugar:
Campus Universitario de la UDL, Lleida
Requisitos:
Licenciatura Medicina
Grado Fisioterapia
Grado Enfermería
Grado Psicología
Grado CAFD
Grado Magisterio
Precio de la formación completa:
2.350€ (no incluye alojamiento ni dietas)
NIVEL PEDAGÓGICO: PEDAGOGÍA DEL SISTEMA
MIORESET THERAPEUTIC TRAINING SYSTEM
En este nivel se completa la formación MioReset.
Créditos:
10
Lugar:
Campus Universitario de la UDL, Lleida
Requisitos:
MioReset NIVEL BÁSICO
Precio de la formación completa:
3.050€ (no incluye alojamiento ni dietas)